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L'ALIMENTATION FITNEXT D'ERWANN MENTHEOUR - PETIT MANUEL DE SURVIE ALIMENTAIRE DANS LA JUNGLE INDUS

Code EAN13: 9782266273459

Auteur : MENTHEOUR ERWANN

Éditeur : POCKET


   Disponible
Résumé :

Personnalité engagée, Erwann MENTHEOUR est un écrivain et journaliste spécialiste de la forme et du bien-être. Il combat depuis dix ans les idées reçues en matière d'alimentation, de sport et de santé au travers de ses livres publiés chez Solar et de son site de coaching en ligne fitnext.com. Slogans, publicités, informations contradictoires… s'alimenter est devenu bien compliqué ! Ce livre, étonnante synthèse de la recherche actuelle, vous donnera les informations pour déjouer toutes les intox et décider en pleine conscience de ce que vous voulez manger.
Comment lutter contre le sucre caché ? Qu'en est-il vraiment du gluten ? Du calcium ? Comment lire une étiquette ? Dans ce livre, Erwann Menthéour apporte des réponses honnêtes et claires à tous ceux qui veulent être en forme et en bonne santé.
  • ean
    9782266273459
  • Auteur
  • Éditeur
    POCKET
  • Genre
    Loisirs - Cuisine
  • Date de parution
    16/02/2017
  • Support
    Poche
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    134 g
  • Hauteur
    178 mm
  • Largeur
    109 mm
  • Épaisseur
    15 mm
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