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LE GUIDE ANTI-CHOLESTEROL POUR LES NULS

Code EAN13: 9782412058077

Auteur : COHEN JEAN-MICHEL

Éditeur : FIRST


   Disponible
Résumé :

Le guide pratique pour tout savoir sur le cholestérol. Que manger quand on a du cholestérol ? Le premier réflexe est de supprimer toutes les graisses de son alimentation. Mais il faut bien distinguer le bon du mauvais cholestérol. C'est ce que vous propose le Dr Jean-Michel Cohen ici. Retrouvez de nombreux conseils et des recettes délicieuses pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.
Des problèmes de cholestérol ? Avec Jean-Michel Cohen et la collection pour les nuls prenez soin de votre santé ! Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation de santé ! Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholestérolémie ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ? Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ce problème de santé qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes spécialement adaptées aux personnes concernées par le cholestérol.
Découvrez comment : agir sur son taux de cholestérol ; s'alimenter avec le cholestérol ; établir ses menus pauvres en cholestérol.
  • ean
    9782412058077
  • Auteur
  • Éditeur
    FIRST
  • Genre
    Santé, Puériculture...
  • Date de parution
    13/08/2020
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    213 g
  • Hauteur
    191 mm
  • Largeur
    131 mm
  • Épaisseur
    13 mm
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