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MIEUX MANGER POUR LES NULS

Code EAN13: 9782412043264

Auteur : COHEN JEAN-MICHEL

Éditeur : FIRST


   Disponible sous 3 à 4 semaines
Résumé :

Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération.
Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.
  • ean
    9782412043264
  • Auteur
  • Éditeur
    FIRST
  • Genre
    Littérature - Romans
  • Date de parution
    07/02/2019
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    1190 g
  • Hauteur
    231 mm
  • Largeur
    192 mm
  • Épaisseur
    36 mm
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